Military Workout - 最高の減量アプリ
ミリタリーワークアウトは、体重を減らし、引き締まった健康的な体を手に入れるためのフィットネスプログラムです。このプログラムは30日間を基にしており、3つの難易度レベルから選択することができます。
初心者からプロまで対象となっており、初心者向けのオプションは、体重だけで始めてワークアウトルーティンを完了することができるため、少し簡単です。
30日間のワークアウトルーティン
各日、10〜15分のワークアウトを行い、ビデオによってガイドされます。様々な種類のワークアウトがあります。
このアプリは、肥満や関節の問題を抱えている人々のためにも設計されています。これらの人々のために、低負荷オプションがあります。
時間を節約するために、ワークアウトを行える限り30日間のスケジュールに従うことができます。また、低負荷オプションがあり、関節にかかる力を最小限に抑え、怪我のリスクを減らすことができます。
優しい効果的な減量ワークアウトで、低負荷モードを使用することで、関節にかかる力を最小限に抑え、怪我のリスクを減らすことができます。
家でのワークアウト
ジムに行く必要はありません。自分の体重で家でエクササイズすることができます。
機器は必要ありません
自宅で簡単にワークアウトを完了し、素晴らしい結果を見ることができます。
最高の減量アプリ、脂肪燃焼ワークアウト、& HIITワークアウトでより良いボディシェイプを手に入れましょう。
